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ネーヴェ　2011ジュニアオフトレーニング2011/07/14

昨年大好評であったオフトレーニング。オンスノーでの細かな動きが滑りやタイムに差が出てくる。
『オフシーズンを制する者がオンスノーを制する！』雪の無いこの時期にどんな時間を過ごすのか･･･。潜在的な身体のポテンシャルを高め、雪上における最高のパフォーマンスを導きだします。

代表・岡部哲也が現役時代トレーニング環境として選択し、現在は各種目の全日本チームなどへトレーナー派遣などを行っているフィットネスアポロ社監修。
トレーニングの専門家にる体力測定で個々の課題を検証し、目的に合わせた効率性の高いプログラムを作成します。走ったり・ウエイトトレーニングなどと違い体の細部までの使い方などを指導していきます。

内容測定ではＦＭＳによる動作評価を行い、自身の課題を明確にする。
トレーニングではしなやかな人間本来の動きを引き出し、スキーに必要な可動域を体得します。また、ご参加者には自宅でもできるトレーニングメニューを資料として配布いたします。

【日程】
イントロダクション　2011年7月30日(土)　15:00〜17:00
※体験会　簡易計測を行いトレーニングの実施。まずは本物のトレーニングをご体感ください。

計測＆トレーニング/2011年9月3日（土）　15:00〜17:00　※計測から始めます
トレーニング第1回/2011年9月17日（土）　15:00〜17:00
トレーニング第2回/2011年10月1日（土）　15:00〜17:00
トレーニング第3回/2011年10月15日（土）　15:00〜17:00
トレーニング第4回/2011年10月29日（土）　15:00〜17:00
トレーニング第5回/2011年11月12日（土）　15:00〜17:00
※全て開場は14時40分

【場所】
東京都品川区北品川6-7-22 和田ビル1階　コンディショニングセンター品川

詳細はこちら
http://nev.heteml.jp/home2/blogs/2011/06/post-401.html

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