How To Snowboard
How To [瞬歩]｜【ラマ先生解説動画 第6弾】
スクール・レッスン / ビギナー・初心者 / グラトリ / ラントリ / ラマ先生
スノーボードは体を横に向けて滑ります。この時、左足と右足のどちらを前にするかは、その人の利き足で違います。左足を前にするのを「レギュラースタンス」、右足を前にするのは「グーフィースタンス」と呼んでいます。
How To Snowboard
自分はどちらか？
レギュラーとグーフィーのどちらかを判断する方法は、自分の利き足がどちらか判断すること。スノーボードは利き足が後ろ側にして滑ります。ボールを右足で蹴るのが得意なら、その人の利き足は右足。右足を後ろ（左足が前）になるレギュラーで滑ります。
スノーボードの種類
スノーボードは滑るスタイルによってさまざまな種類に分類されています。主流なものが、フリースタイルモデル。そのほか、競技用のアルペンスノーボードや、バックカントリーや深い雪での滑走に適したパウダーボードなどがあります。
スノーボードの長さの選び方
スノーボードの長さは、一般的に自分の長さ－15cm、もしくはアゴくらいがちょうどよいとされています。高速で滑るのが好きなら長め、ジブやグラトリなどトリッキーな遊びが好きな人はやや短めにするなど、滑るスタイルで長さを調節します。レンタルボードの場合は、スタッフがその人に適したモデルを選んでくれます。
使わない部分のエッジは落としておく
スノーボードのトップとテールのエッジは滑走中に雪面に接地せず、使う機会がありません。新品のボードはすべてのエッジが鋭利な状態であるため、人などにぶつけてケガをさせぬよう、トップとテールのエッジをヤスリなどで削っておきます。トップとテールの先端と、反っていて雪に接地しない部分のエッジをファイル（やすり）や紙やすりで削り、指で触れても角を感じない程度まで丸めておきます。
バインディングはブーツのサイズに合わせる
バインディングにもサイズがあります。ブーツを装着したときつま先が大きくはみ出ていれば、サイズが合っていません。レンタル品なら適したサイズをスタッフが選んでくれますが、自分で購入する場合はブーツとバインディングの相性を必ず確認しましょう。
photo & text : Chiho Kuriyama
How To Snowboard関連の記事一覧
How To Snowboard
How To [ドルフィンターン]｜【ラマ先生解説動画 第5弾】
スクール・レッスン / ビギナー・初心者 / グラトリ / ラントリ / ラマ先生
How To Snowboard
第4弾 【ラマ先生解説付き】｜スノーボード｜見てわかる初めてのラントリ講座｜リバースターン（ヒールサイド）編
スクール・レッスン / ビギナー・初心者 / グラトリ / ラントリ / ラマ先生
How To Snowboard
How To [リバースターン（トーサイド）]｜【ラマ先生解説動画 第3弾】
スクール・レッスン / ビギナー・初心者 / グラトリ / ラントリ / ラマ先生
How To Snowboard
How To [ビッテリターン（バック）]｜【ラマ先生解説動画 第2弾】
ビギナー・初心者 / カービング / ジブ / ラントリ / ラマ先生
![カービングターン[SNOWBOARD編]](/realimg_report/36/ogimg.jpg)
![バックカントリーにチャレンジしてみよう！[SKI＆SNOWBOARD編]](/realimg_report/28/ogimg.jpg)
